Slacklines von Reit-Tex

Beim Slacklining wird auf einem etwa 2,5 cm breiten Schlauchband, das ursprünglich beim Klettersport Verwendung fand, oder auf einem Flachband von 2,5 bis 5 cm Breite balanciert. Dieses Band wird normalerweise in 0,5 bis 1,5 Metern Höhe zwischen zwei Bäumen, Straßenlampen oder Ähnlichem befestigt, wobei die Spannung je nach Untergrund und Höhe variiert. Viele Schulen, Kindergärten und Vereine verwenden die Slackline bereits im Schulhof, auf den Sportplätzen und in den Turnhallen als Trainingsgerät.

Wörtlich übersetzt bedeutet Slackline "schlaffes Band". Wenn man darauf balanciert, gibt das Band nach und es entstehen Schwingungen, die man mit gezielten Bewegungen des Körpers ausgleichen muss. Im Gegensatz zum Seiltanz, bei dem ein Straffseil verwendet wird, gleicht man die Ausscherbewegungen nicht mit dem Oberkörper aus, sondern mit den Beinen.

Viele Anfänger denken, dass sie diesen Sport nie richtig erlernen können. Die schnellen Reaktionen auf die Bewegungen der Slackline werden nämlich erst durch die Lockerheit des eigenen Körpers ermöglicht. Nachdem einige Stunden unter entsprechender Anleitung trainiert wurde, erkennt man jedoch sofort deutliche Fortschritte und es können die ersten Tricks geübt werden.

Klar. Da Slacklining oder auch Slacken den gesamten Muskelapparat beansprucht, ist der sportliche Aspekt nicht zu unterschätzen und eignet sich hervorragend zum Training.

Auch als Ausgleich oder Ergänzung für Sportler verschiedener Bereiche, zum Beispiel Skifahren, Snowboarden, Inlineskaten, Mountainbiken, Reiten oder Klettern, ist Slacklining sinnvoll. Denn dabei werden Beweglichkeit, Gleichgewicht, Körpergefühl, Durchhaltevermögen und Konzentration geschult.

Eine Slackline ist das ideale Trainingsgerät für alle Hobby- und Freizeitsportler um Reaktionsvermögen und Körperbeherrschung auszubauen - vorausgesetzt man bringt genügend Geduld auf.

Slacklining dient nicht nur zum Adrenalin Kick (siehe Gerald Bischof auf dem Baumkronenweg in Kopfing) und der Extreme, sondern auch zur körperlichen Ertüchtigung und dem Gleichgewichtssinn.